本命年里不用刻意做大事，先从日常小习惯改起，比如别再熬到凌晨一两点刷手机，去年邻居张姐本命年，连着一周熬夜赶项目，后来感冒发烧躺了三天，调整到十一点半睡后，精神头明显好了很多，还有别随便丢旧的贴身物件，比如穿了三四年的棉袜，本命年里尽量补补再穿，或者换成同款式的，别突然换太花哨的，稳当点总没错。
别在本命年里轻易动生活的大变动，比如换工作或者搬家，张姐去年本来想跳槽到外地，后来听了长辈的建议留在原公司，虽然涨薪慢，但至少没折腾，今年反而升了部门主管，还有别随便挪家里的家具，比如把床从东边移到西边，去年小区里的小孩本命年，爸妈挪了床后，小孩连着一周失眠,挪回去就好了。
本命年的小仪式不用复杂，选贴身的小物件就行，比如手腕上戴个红绳，最好是别人送的，我去年本命年，闺蜜送了我个红绳，上面有个小银珠，戴了一年，没遇到什么糟心事，出门心里也踏实，还有可以在正月里稍微修个头发，不是剪短，就是修个刘海或者发尾，长辈说正月剪头对舅舅好，但本命年修头，也寓意着新的开始，我去年正月修了刘海，整个人精神多了。
还可以去附近的小寺庙烧个香，不用跑远，就求个平安，比如我家楼下的土地庙，去年我本命年正月十五去烧了香，买了个小香包挂在包里，后来遇到堵车也没烦躁，反而慢慢听了会儿歌，还有别全身上下都穿红，那样太扎眼，选个小细节就行，比如袜子里塞个小红布，或者内衣是红色的,悄悄给自己点念想。
本命年里别乱借钱，也别跟人合伙做生意，去年我朋友小李本命年，借了两万给同事应急，结果同事离职了，钱要了快半年才要回来，后来他说本命年里别随便往外借钱，稳当点好，还有别跟人吵架，尤其是跟家人，我堂哥去年本命年，跟爸妈吵了一架，冷战了半个月，后来主动给爸妈买了爱吃的草莓，家里才和好。
消费上别冲动买贵的东西，尤其是那种号称“本命年专用”的高价饰品，去年我同事小王本命年，本来想花三千买个名牌红玛瑙吊坠，后来想想改成买了个实用的空气净化器，放在家里除新家具的味道，用得舒心多了，还有别乱跟风买东西，比如看到直播里的爆款就下单，去年我差点买了个没用的健身器材，后来忍住了，省了一笔小钱。
其实本命年不用太紧张，那些讲究都是图个心安，不用刻意做什么惊天动地的事，只要多留心自己的小状态，比如每天多喝一杯温水，下班路上慢慢走别赶时间，吃饭别吃太凉的，这些小事做好了,一年就顺顺当当的。