本命年值太岁的说法在民间流传已久，老一辈常把生肖与运势绑定，觉得本命年做人生大事要格外谨慎，比如结婚、生子这类节点，容易有变数，有些地方还会有本命年不能穿红以外的颜色、不能参加喜事等禁忌，都是类似的观念延伸，我老家的张阿姨，2020年鼠年是她的本命年，本来和老伴商量着让女儿备孕，结果女儿被外婆劝着推迟了一年，后来女儿过了30岁，备孕时发现卵子质量下降，折腾了半年才怀上，这些说法其实是过去生产力低下，人们对未知风险的放大，把生肖和运势挂钩，慢慢形成了习俗,并没有科学依据支撑。
生育是否顺利，核心看的是年龄、身体状况和生活习惯，和生肖本命年没有任何关联，医学上明确，女性25到35岁是生育黄金期，这个阶段卵子质量高，备孕成功率也高；超过35岁属于高龄产妇，身体机能下降，备孕难度会显著增加，邻居小李2020年鼠年是她的本命年，她在医院做孕前检查，医生说她身体各项指标都正常，适合备孕，她和老公就开始调整状态，不到两个月就怀上了，现在孩子已经满周岁，很健康，生活习惯也很关键，长期熬夜、抽烟喝酒会影响精子和卵子的质量,比生肖更能左右生育结果。
如果打算要孩子，先做全面的孕前检查是第一步，夫妻双方都要查，比如血常规、生殖系统检查、传染病筛查，排除可能影响生育的疾病，我朋友小周2020年鼠年本命年，她按照医生的建议，先做了检查，发现自己有点缺铁性贫血，调整了饮食，多吃红肉和菠菜，还每天补充0.4毫克的叶酸，三个月后就顺利怀上了，接下来要调整生活方式，每天保持半小时的运动，比如快走或者瑜伽，多吃新鲜的蔬菜水果，避免接触辐射和有毒物质,这些都是可操作的具体做法。
现在很多年轻人更愿意相信科学，而不是传统的生肖说法，只要自己和伴侣身体条件允许，就可以正常备孕，不用被老人的观念绑架，如果家里老人有顾虑，可以耐心解释，用身边的例子或者医生的专业建议来说服他们，毕竟生育是自己的事，要跟着自己的节奏来,不要因为无关的说法错过最佳备孕时机。
鼠年本命年能不能要孩子，根本没有科学上的定论，不用纠结这些没有依据的传统说法，重点是做好孕前准备，保持良好的身体和心理状态,迎接新生命的到来。