本命年是十二年一遇的生肖年,传统说法里本命年值太岁，容易遇到不顺的事，所以要穿红色来挡灾避邪，红色在传统文化里是喜庆、辟邪的象征，从汉代就有本命年穿红绳、红袜的记载，后来慢慢流传下来，红袜子是本命年常见的红色物品，因为脚是人的根基，穿红袜子有“踩灾”的意思，把不好的运气踩在脚下，很多人会把红袜子穿在里面，不外露也能起到作用。
身边很多男生本命年都会穿红袜子,我表哥去年本命年，特意买了三双纯棉红袜，上班穿的时候偶尔露一点，同事见了也没觉得奇怪，反而说他挺有仪式感，还有我闺蜜的男朋友今年本命年，选了带小logo的男生款红袜，出门逛街、上班都穿，完全没有违和感，现在品牌出的男生红袜子款式很多，纯色、带生肖图案的都有，符合年轻人的审美，不会有老气的感觉，很多男生都愿意尝试。
选红袜子的时候优先选透气的纯棉材质,日常穿舒服最重要，避免闷脚或者磨脚，毕竟每天都要穿，颜色要选正红色，传统里正红才符合辟邪的寓意，不要选偏暗或者发粉的红色，不然起不到对应的作用，尺码要合适，不要太紧勒脚，也不要太松容易滑下来，影响走路的舒适度，选比平时穿的袜子大一号或者刚好的就行，如果觉得全红太显眼，也可以选袜口带红的款式，同样能讨个好彩头，又不会太夸张，适合日常穿。
其实男生完全可以穿本命年的红袜子,不用纠结性别问题，这种小仪式更多是给自己的心理暗示，希望新的一年顺顺利利，所以只要自己愿意、穿得舒服，就不用在意别人的眼光，不用特意买贵的，普通的纯棉红袜就好，关键是那份讨吉利的心意，比什么都重要，哪怕只是穿一天，也是一份对新年的期待。