很多人学英语总觉得找不到状态，明明花了时间却没效果，其实可以结合自己的作息选“吉日”，比如平时早上记忆力好，就把背单词、练听力的任务放在早饭后一小时，这就是属于你的学习吉日，我身边有个做外贸的朋友，之前总在晚上背商务英语话术，效率特别低，后来改到早上八点到九点，客户咨询少，他能集中精力，三个月就搞定了之前卡壳的谈判。
这种吉日不是老黄历里的特定日子，是根据自己的生物钟和生活节奏定的，比如有的人下午三点到五点思维活跃，就把做阅读、练口语的任务放在这个时段，效果会比其他时间好很多，还有的人喜欢晚上安静的环境,那晚上九点到十一点就是他的英语学习吉日。
不管是四六级还是雅思托福，选对考试当天的状态很重要，这时候的“吉日”就是让自己精力最集中的时段，能帮你发挥出平时的水平，去年有个准备六级的同学，之前总在上午考试时犯困，模拟成绩一直不理想，后来他申请了下午场的考试，正式考试时状态拉满，分数比之前提高了一百多分。
选考试吉日还要结合自己的模拟测试结果，比如平时做听力题总在上午出错，那正式考试就别选上午场；如果口语考试需要临场发挥，就选自己平时练口语最顺的时段，很多考生会提前一周模拟不同时段的考试,找到最适合自己的吉日。
选吉日不用看复杂的老黄历，只要观察自己一周的学习状态就行，可以每天花五分钟记录自己的英语学习情况，比如背单词的正确率、练口语的流畅度，哪几天的表现最好，那几天就是你的学习吉日，我自己会用手机备忘录记每天的学习数据，一周下来就能找到最适合自己的学习时段。
还要注意避开干扰多的日子，比如周末家里人多、朋友聚会多，就别把重要的英语学习任务放在那天，可以选工作日里相对安静的时段，比如午休后或者下班后的一小时，这时候没人打扰,学习效率会更高。
其实选择吉日重要吗？对英语学习来说，选对属于自己的吉日，能让学习效率翻倍，不用迷信老黄历，只要根据自己的作息和状态调整，就能找到最适合的学习时机，平时多观察自己的状态，慢慢就能摸透自己的学习节奏,把英语学习变得更轻松。